har glömt att berätta att jag har gårr ner i vikt nästan 3 kg . är jätte mycket på 1 vecka ;o kanske man skall börja äta lite mindre och röra på sig mera  ? :) men om jag orkar nu far jag och jogga en stund . har inte varit på en bra stund nu pga av denhär uderliga virusen . men bloggar senare :)